05.05.2020. 8 клас

  Модуль футбол: Тема: зупинки мяча.

Зупинки м’яча

Зупинка м’яча – важливий засіб гри, що використовується для прийому м’яча й подальшого контролю над ним. Головне завдання в момент прийому – погасити швидкість м’яча, що котиться чи летить, для ефективного здійснення подальших ігрових дій.

Зупинка може бути повною, пiсля якої м’яч залишається лежати бiля нiг нерухомо, i неповною, коли рух м’яча гаситься не повнiстю, а тiльки уповiльнюється його швидкість i змiнюється напрямок руху. У грi, звичайно, найчастiше використовують неповнiї зупинки. Отримуючи м’яч, гравець має зорієнтуватися, куди його спрямувати.

Способи зупинки м’яча доцiльно розучувати одночасно з оволодiнням технiкою ударів.

Зупинки м’яча, що котиться, внутрішньою стороною ступні

Зупинки м’яча, що котиться, підошвою

Зупинка м’яча, що опускається

Підошвою                             Внутрішньою стороною ступні

                                  

Зупинка м’яча, що летить, внутрішньою стороною ступні