17.04.2020. 5 клас

Клас	Тема	Завдання
5	Гімнастика. Теоретичні знання:  - безпека життєдіяльності під час самостійних занять фізичною культурою; - шкідливі звички та х вплив на організм людини; - режим дня учнів як складова підтримки високого рівня здоров’я і навчання; - виховання толерантності й культури поведінки; - розвиток сили, швидкості, витривалості, рівноваги та координації рухів. Щоденні прогулянки на свіжому повітрі є запорукою здоров’я!	1. Рівновага на одній нозі, зігнувши другу вперед з різним положенням рук. 2. Вправи на розслаблення: вібрації та струси руками, ногами у в.п. сидячи, стоячи, лежачи. 3. Напівприсід з розслабленим і опущеним уперед тулубом. 4. Питання: «Якими засобами можна розвивати силу?», «Яку шкоду організму приносять шкідливі звички?»